大人女子の買い物 「ここひえ」冬は加湿器で使える、電気代を節電できる冷風扇の活用術
冷風扇の「ここひえ」を冬の加湿器として使っています。
加湿器の電気代と「ここひえ」の電気代比較、冷風扇ここひえの冬の活用術
をお知らせします。
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横浜市、港南区、戸塚区、地域情報 イトーヨーカドー上永谷店、専門店の閉店、開店で改装後こうなった！
イトーヨーカドー上永谷店、専門店の閉店、開店で改装後、2022年8月に閉店した専門店と11月末までにオープンしたお店、ハニーズ、シャトレーゼ、ノジマをご紹介します。フロアガイドもご覧ください。2023年6月には地下食品売り場も改装しセルフレジやIYレジも導入されました
横浜市、港南区、戸塚区、地域情報 イトーヨーカドー上永谷店の駐車場、利用方法、駐車料金が無料になるクレジットカードとは？
駐車場の無料券がもらえるクレジットカード、セブンカードの情報とイトーヨーカドー上永谷店の無人駐車場の利用方法をお知らせしています
大人女子の買い物 「ここひえ」涼しくない？車中泊で使える？悪い評判7選やってみた
「ここひえ」はショップジャパンが販売している軽くてどこにでも持ち運べる小さな「冷風扇」です。節電効果は高く、エアコンと比べて96%も電気代がかかりません。
「ここひえ」の口コミ、評判を見てみると、「涼しくない」「車中泊で使えるの？」「水漏れする」など、え？本当？と気になるものについて、実際に試してみました。楽天、amazonとの価格比較も載せています。
大人女子の買い物 貝印アイスクリームメーカーでヘルシーアイス！良かった点、悪かった点
貝印のアイスクリームメーカーで作ってみた、良かったところ、悪かったところ、正直な感想を載せました。
ヘルシーなアイスクリームがこんなにおいしくできるなんて、予冷無しのアイスクリームメーカーも欲しくなりそうです。
ふるさと納税 ふるさと納税 おすすめ！鮮魚詰め合わせ高知県須崎市はリピート決定!
ふるさと納税の高知県須崎市の鮮魚詰め合わせの返礼品が来ましたので、ブログにアップしたいと思います。この鮮魚便、評判が良く、うちでもリピート決定です！
おすすめポイントは、先ず、「鮮度が良い」「スーパーで手に入らない珍しい魚が入っている」「量が十分に入っていて満足度が高い」ことです。
大人女子の健康管理 精神的に辛い時プロテインとサプリが効いた、ホエイ、鉄、ナイアシン
精神的に辛い時、誰だってありますよね。周りに理解してもらえない時もありますが、自分や家族が辛い時、プロテインやサプリの効きましたのでお知らせします。うちの場合の不足していた栄養素は、プロテイン（タンパク質）、鉄分、ナイアシンでした。
大人女子の健康管理 心療内科、精神科、メンタルクリニック、１カ月待ちでも予約をしよう
心療内科、精神科、メンタルクリニックの選び方、予約が１カ月先でも予約して目標をつくりましょう。精神科関連の本を読んで理解を深め、心を軽くしませんか。栄養のことも見直してみて、１カ月をのりきりましょう。
ふるさと納税 ふるさと納税で馬刺し「利他フーズ」をリピ！コスパで赤身にしたけれど
ふるさと納税で熊本県南小国町に10,000円寄付しました。お目当ては返礼品の「馬刺し」です。コスパ重視で外国産にしましたが、やっぱりおいしいのは国産でした。
「馬刺し」で有名な熊本県南小国町の「利他フーズ」をここ数年リピートしています。今年はコスパ重視で馬肉の赤身を500ｇにしました。
大人女子の健康管理 コロナワクチンの副反応を軽くする方法とは、高たんぱく質の食事
コロナワクチンの副反応を軽くする方法を試し、実際に副反応が軽く抑えられました。ワクチン接種の2週間ほど前から高たんぱく質の食事にすることによって、実際に副反応が軽く抑えられました。具体的にどのようなものを食べたか、2回目接種と３回目接種との副反応がどのくらい軽かったのかを記事にしました。