google-site-verification=AYy3ciB7jPP7iF8icy73SNP03Y9hm7cv-DBHbcHmaOw じきょうじゅつ アーカイブ - 大人女子の87選

じきょうじゅつ

大人女子の体力作り

「自彊術じきょうじゅつ」あやしい?運動が苦手でもできる健康体操

自彊術じきょうじゅつ という健康体操をご紹介します。 自彊術というネーミングと独特な体操から宗教?あやしい?と疑う人がいますが、全く宗教とは無関係のあやしくない、国から認められた公益社団法人です。ご安心を。